Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Hier finden Sie eine Liste von Wendo-, Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstrainerinnen bundesweit.

Wenn Sie Interesse an einem Kurs oder noch Fragen haben, informieren Sie sich direkt bei der Trainerin in Ihrer Nähe.

Die Trainerinnen versuchen nach Absprache möglichst barrierefreie Räume zu organisieren.

Nichts gefunden? - Sie können die Auswahl erweitern indem Sie einen Filter weglassen und zum Beispiel nur nach dem Ort suchen.

Wenn Sie kein passendes Angebot in Ihrer Nähe finden, fragen Sie Ihre Beratungs-Stelle vor Ort. Die Beratungs-Stelle kann Ihnen Adressen empfehlen und Sie weitervermitteln.

Beratungs-Stellen für Frauen und Mädchen finden Sie unter Beratung, Schutz und Hilfe bei Gewalt

Falls Sie Tipps oder Infos für uns oder Fragen zur Seite haben, schreiben Sie uns: suse@bv-bff.de